リアルにこんな感じのご飯を食べてた時期、あります笑

今思うと不健康すぎる…
こういう食事とか生活習慣って、蓄積で後々響いてくるってよく言うじゃないですか？

時間に余裕を持てるようになってから、食事のことも考えることが増えたんです。
それに最近は寒いしあまり外に出ないから、体重が…
危機感は早いうちに持たないと！

今年は痩せるぞ！という意志を、強く持ち続けたいですね。

でも、実は私、1年で15kgくらい痩せたことあるんですよ～
なんか、この話も今度したいですね！

でも、自炊するのってちょっと億劫ですよね…
私もたまにしか自炊はできませんもん。
最近は外食でも健康的なお店だったり、宅食のサービスがあったり…
便利すぎます！
宅食は、興味はあったけど…
なんか質素なイメージないですか？
手を出したことない分野なんですよね。
機会があったらちょっと試してみようかな？なんて思ってます。

ご飯が美味しいだけでご機嫌になれるけど、今年は食べ過ぎに気を付ける！

ここで今年の抱負として宣言しておきます！